
La tiranía del pensamiento
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Nuestros pensamientos actúan como un filtro que distorsiona la realidad, pero no somos la incansable charla mental de nuestra cabeza, sino el ser que es capaz de escucharla, ignorarla o cuestionarla.

El resurgir de la autoestima
Con frecuencia, los seres humanos nos valoramos en función de lo que tenemos, en función de lo que hacemos y en función de lo que los demás puedan pensar de nosotros. Pero, ¿qué ocurre con lo que somos?