Artículos relacionados con la psicoterapia.

La tiranía del pensamiento

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Nuestros pensamientos actúan como un filtro que distorsiona la realidad, pero no somos la incansable charla mental de nuestra cabeza, sino el ser que es capaz de escucharla, ignorarla o cuestionarla.

El resurgir de la autoestima

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Con frecuencia, los seres humanos nos valoramos en función de lo que tenemos, en función de lo que hacemos y en función de lo que los demás puedan pensar de nosotros. Pero, ¿qué ocurre con lo que somos?

Las personas plenamente funcionales.

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Movidos por nuestro pánico a sentir lo que llevamos dentro, construimos una vida desconectada de lo que verdaderamente somos. ¿Realmente es buena idea seguir alimentando esta manera de ser?

El sentido de la psicoterapia.

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La psicoterapia es el arte de acompañar a otro ser humano en el reencuentro consigo mismo, trascendiendo sus limitaciones emocionales y desarrollando su potencial individual.